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相信自己的處事方式

2020-06-02 . 閱讀: 473 views

導讀:給大家分享三篇文摘,來自泰勒·本-沙哈爾的《幸福的方法2》,愿大家都能獲得擁有幸福的智慧。

文/泰勒·本-沙哈爾

我每個月理一次發,那天當我走進阿維的理發店時,他正在給一家大型高科技公司的首席運營官做發型。這位首席運營官正好住在這個街區,雖然我之前在附近見過她,但從來沒有想到她會是阿維的顧客,所以看到她在這里做發型不免有點兒吃驚。她沒有注意到我進來,而是聚精會神地審視著自己的頭發,我想她工作時檢查Excel 表格應該也是如此。

這位首席運營官問了很多問題,阿維都耐心地一一解答。當她讓阿維把頭發再剪短一點兒時,阿維建議說:“頭發是有重量的,并且靠重力下垂。如果沒有一定的重量,它就會蓬起來。如果你的頭發再短一點兒,就會炸起來。”阿維邊說邊比畫了一個炸開的手勢。

幾分鐘后,那位首席運營官準備離開時,笑著說:“你不知道,我今天來做這個新發型時,特別緊張,不過你贏得了我的信任。”阿維笑了笑,但不是平常那種開心的笑。

當他用推子推我一側的頭發時,也是一反常態的安靜。于是,我先挑起了話題,順著之前那位顧客的話問道:“你怎么通過理發獲得別人的信任?”

“我不知道。”他皺著眉頭說,“很有意思,她竟然說到了信任,因為前幾天我剛對一位親密的商業伙伴失去了信任。他是我的朋友,我們一起合作了3 年,但他讓我失望了。”

幾分鐘過去了,我們倆誰都沒有說話,空氣中回蕩著約翰·傳奇的《我的一切》。我不知道阿維是在聽歌,還是在想他的朋友,但我不想打擾他。不過歌曲快播完時,他說:“獲得信任的最好辦法就是給予信任。”

“那個朋友的事讓我很傷心,”他繼續說,“但這不會改變我對待別人的方式。給予信任并不僅僅關乎他人,更是我想要的生活方式,更是我在這個世界上的處事原則。”他又沉默了幾分鐘,然后說:“之前我也失望過,將來可能還會有人讓我失望,但通常情況下,我信任別人,別人也因此而信任我。”

關于公平理論,有很多心理學研究。這些研究表明,大多數人從別人那里得到了東西之后會給予回報。事實上,如果無法回饋同等價值的東西,我們大多數人心里都會覺得不舒服。這適用于物質的東西,比如禮物或金錢,也適用于非物質的東西,比如善良或信任。換句話說,信任在大多數時候都會產生信任。

如果信任沒有贏得信任,阿維的建議是,在失望和傷心的同時,我們要繼續相信自己,相信我們的處事方式。

作者介紹:泰勒·本-沙哈爾,哈佛大學心理學碩士、哲學和組織行為學博士。沙哈爾博士開設的“積極心理學”和“領袖心理學”課程曾被哈佛學生推選為“最受歡迎的課程”,他本人也被評為“最受歡迎的哈佛導師”。他的作品《幸福的方法》,全球已有16種翻譯版本。本文選自沙哈爾的新作《幸福的方法2》。

全書將沙哈爾教授和他的理發師阿維兩年間進行的頗具啟發性的交談濃縮為40個簡短的章節,提醒我們,幸福的智慧往往近在咫尺。

左岸

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